
パパと赤ちゃんの特別な時間を持ちませんか?
赤ちゃんと一緒に楽しむヨガと、パパの体幹トレーニングになるエクササイズ、自宅でも手軽にできるベビーマッサージを行います。
※ベビーマッサージはマッサージの方法をパパにお伝えし、実際にやっていただきます。(講師が赤ちゃんに直接マッサージすることはありません)
アーユルヴェーダの理論からわかる自分の体質や思考のクセなどを知り、日々の生活の中で役立つセルフケアを学びます。(アーユルヴェーダ体質チェックシート付き)
「パパだってもっと赤ちゃんと一緒に過ごしたい!」
「他のパパたちと仲間意識がめばえました 。」
「講師の『赤ちゃんが泣いても大丈夫!』という言葉で気持ちが軽くなりました。」
など、参加したたくさんのパパたちから感想が届いています。
パパと赤ちゃんの特別なコミュニケーションの時間を楽しみましょう!