女性のがん手術後のセルフケア（5月）

講座・イベント詳細

受付中

[2024年5月クラス　5月1日水曜日]

がん手術後に低下した運動機能を高めるために、ストレッチをはじめませんか。

リンパ浮腫の予防・症状緩和のためのリンパドレナージやストレッチなど、自分でできるケアの方法が学べます。

同じ悩みを抱えるなかまと交流しながら、無理なくセルフケアの方法を身につけましょう！

※参加にあたりご不安のある方は、事前に医師にご相談ください。

講師は、理学療法士でありリンパセラピストでもある金子真紀代さんです。

講師

金子真紀代（理学療法士）
開催日時
- 2024年05月01日(水) 10:00 ～ 11:30
  
  受付開始　9：30
対象・定員

がん手術後おおむね8週間以上の女性 22人
会場

アートフォーラムあざみ野

健康スタジオ
参加費

有料

700円
参加費等免除

参加費・保育料免除あり
※必要条件、手続きありお電話にてお問い合わせください。
通常保育

あり

1歳6ヵ月～未就学の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順。
乳児保育

なし
保育の申込先

アートフォーラムあざみ野子どもの部屋: 045-910-5724 (9:00～17:00)

保育のご利用について、詳細は子どもの部屋のページをご覧ください
その他

動きやすい服装、素足又は靴下。薄手のタオル（結び目を作って運動で使用します）
受付形式

先着順
受付開始

2024年04月11日(木) 9:00
申込方法

電話, インターネット
電話による申込み

アートフォーラムあざみ野: 045-910-5700
インターネットによる申込み

アートフォーラムあざみ野
※下のフォームからお申し込みください。