（公財）横浜市男女共同参画推進協会
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運営団体について
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4月8日・22日、5月13日・27日、6月10日・24日、
7月8日・22日、8月12日・26日、9月9日・30日
※9月は第2･5週になります。
月経・妊娠・出産・更年期と女性ホルモンの影響を受けて大きく変化する女性のからだ。
肩こり・腰痛・頭痛・冷えなど慢性的な症状を緩和するヨガをはじめてみませんか。
一日の終わりに、ヨガでメンテナンスをしながら自分のからだと向き合う時間をつくりましょう。
初めての方や体力に自信のない方でも、無理なく参加できます。
講師
開催日時
2025年04月08日(火) 19:00 ～ 20:00
18:30より受付
対象・定員
会場
アートフォーラムあざみ野
健康スタジオ
参加費
有料
12,000円（市外13,200円）
※3ヵ月分各6,000円(市外6,600円)を初回と6月に前納。
※市外料金は、横浜市内在住・在勤・在学以外の方に適用されます。
通常保育
なし
乳児保育
なし
その他
マットはスタジオにあります。動きやすい服装、飲み物、タオル。
受付形式
受付開始
申込締切・必着
申込方法
インターネットによる申込み
アートフォーラムあざみ野
会場情報
横浜市営地下鉄・東急田園都市線 あざみ野駅下車 徒歩5分
男女共同参画センター横浜北アートフォーラムあざみ野
横浜市青葉区あざみ野南1-17-3
アートフォーラムあざみ野Facebook
アートフォーラムあざみ野公式X（旧Twitter）
男女共同参画センター横浜北の公式Twitterアカウントです。働く女性・働きたい女性を応援する情報を発信します。
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