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講座・イベント詳細

受付中

セルフケアグループ「そよら」

性的な傷つきを体験した女性のためのセルフケアグループ

安全がおびやかされるとき
私たちの心とからだは
一生懸命に対処しようとがんばります。

そうするといつも以上に疲れたり
普段の生活がやり過ごしにくくなったりするのは
自然なことです。

「セルフケアグループ そよら」では
ゆるやかなつながりのなかで
心やからだを休める時間をとりながら、
性的な傷つき*を優しくケアする方法を
カウンセラーも交えて考えていきます。

ほっとできる空間で
”今よりちょっと過ごしやすい明日”を
いっしょに見つけにいきませんか?

 

*「性的な傷つき」とは、ここでは、レイプ、性虐待、ちかん、セクシュアル・ハラスメント、性的な撮影被害や不適切な性的刺激にさらされることなどを指しています。

  • 講師

    進行役:熊谷珠美(カウンセラー)、フォーラム相談員
  • 開催日時

    • 全5回
    • 2019年09月14日(土) 13:30 ~ 15:30

      わたしがわたしの味方になる

    • 2019年09月21日(土) 13:30 ~ 15:30

      お疲れ様。こころ・からだ・あたま

    • 2019年09月28日(土) 13:30 ~ 15:30

      症状と仲良くなる

    • 2019年10月12日(土) 13:30 ~ 15:30

      セルフケアのレシピづくり

    • 2019年11月16日(土) 13:30 ~ 15:30

      フォローアップグループ(同窓会)

  • 対象・定員

    性的な傷つきを体験した女性 10名
  • 添付ファイル

  • 会場

    フォーラム

    詳細はお申込受付時にお伝えします。

  • 参加費

    無料

  • 参加費等免除

    保育料のみ免除あり

    ※必要条件、手続きあり。

  • 通常保育

    あり

    1歳6ヵ月~未就学の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順。

  • 乳児保育

    あり

    2ヵ月児~1歳5ヵ月の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順。

  • 保育の申込先

    フォーラム子どもの部屋:045-862-4750(9:00~16:30 木曜・日曜・祝日を除く)

    保育のご利用について、詳細は子どもの部屋のページをご覧ください

  • その他

    ・講座開始前のご都合のよい日に一度、申込内容の確認とご案内のための事前面接にお越しいただきます。まずはお電話でお問合せください。
    ・事前面接の際に、「申込用紙」のご記入をお願いします。当日こちらで用紙をご準備していますが、事前に印刷・記入してお持ちいただいてもかまいません。そよら申込用紙(Word形式)
    ・倫理的配慮から、命の危険を伴う自傷行為のある方、現在も被害が続いている方、および被害によるトラウマ症状の治療中の方等のご参加は、お断りさせていただくことがあります。

  • 受付形式

    先着順
  • 受付開始

    2019年07月16日(火) 9:00
  • 申込方法

    電話、 来館
  • 電話による申込み

    フォーラム相談センター:045-862-5058

  • 来館による申込み

    フォーラム相談センター「そよら」担当まで

会場情報

JR・横浜市営地下鉄戸塚駅下車 徒歩5分

男女共同参画センター横浜フォーラム

横浜市戸塚区上倉田町435-1

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