(公財)横浜市男女共同参画推進協会

(公財)横浜市男女共同参画推進協会

運営団体について

男女共同参画センター横浜フォーラム

交通アクセス お問合せ

文字サイズ

標準

背景色

標準

講座・イベントをさがす
しごと パソコン 心とからだの健康 くらし・自己表現 子ども・子育て 女性への暴力 協働事業 その他

男女共同参画センター横浜フォーラム

講座・イベント詳細

満席

6ヵ月コース 自然健康体操

この講座は定員に達しました。

2019年4月~9月までの6ヵ月コースです。
毎週日曜 10:00~11:40 (休講日あり)

ヨガ・整体など東洋的体育を基礎に「休む・緩める」、「使う・鍛える」ことの両面から身体を整えます。年齢、季節に応じた健康法、冷えや肩こりなどの不調への対処も取り入れ、気持ちよく動ける自然なからだをとりもどしていきます。

▼こんな方におすすめ 運動が苦手な方。 平日が忙しく、体力づくりをしたい方。
※講座の様子を動画でご覧いただけます。

*講座の見学・体験参加(9月のみ)ができます(1回1,000円)

  • 講師

    大川圭三(社会体育グループSORA主宰)
  • 開催日時

    • 全22回
    • 2019年04月07日(日) 10時00分 ~ 11時40分

  • 対象・定員

    30人
  • 会場

    フォーラム

    フィットネスルーム

  • 参加費

    有料

    32,000円(市外35,200円)
    ※3ヵ月分16,000円(市外17,600円)を3月と6月の2回前納※市外料金は、横浜市内在住・在勤・在学以外の方に適用されます。

  • 参加費等免除

    参加費・保育料免除あり

    ※必要条件、手続きあり

  • 通常保育

    あり

    1歳6ヵ月~未就学の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順。

  • 乳児保育

    なし

  • 保育の申込先

    フォーラム子どもの部屋:045-862-4750(9:00~16:30 木曜・日曜・祝日を除く)

  • その他

    参加費免除希望の方は抽選

  • 受付形式

    先着順
  • 受付開始

    2019年02月17日(日) 9:00
  • 申込方法

    電話, 来館, インターネット
  • 電話による申込み

    フォーラム: 045-862-5052

  • インターネットによる申込み

    フォーラム

会場情報

JR・横浜市営地下鉄戸塚駅下車 徒歩5分

男女共同参画センター横浜フォーラム

横浜市戸塚区上倉田町435-1

おすすめの講座・イベント

一覧ページに戻る