(公財)横浜市男女共同参画推進協会

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講座・イベント詳細

受付中

6ヵ月コース からだを整えるバレエ

ルミエール・メソッド。見学出来ます。

2019年4月~9月までの6ヵ月コースです。
毎週金曜 19:00~20:30(休講日あり)

“丹田”と“腹式呼吸”を意識し、骨のアライメントを正し、からだの中のエネルギーの流れを感じるフロアレッスンの後、バーを使ったレッスンや手足のポジションなどバレエの基本の動きを学び、活動しやすいからだをつくります。

※講座の様子を動画でご覧いただけます。

▼こんな方におすすめバレエの基礎動作を学びたい方。
強くて質の良い筋肉を育てたい方。活動しやすいからだをつくりたい方。

※布や皮製のバレエシューズ(トウシューズは不可)をご用意ください。
※講座の見学ができます。体験不可。

  • 講師

    渡部治彦(後藤早知子ダンス・ルミエール公認講師)
  • 開催日時

    • 全22回
    • 2019年04月05日(金) 19時00分 ~ 20時30分

  • 対象・定員

    30人
  • 会場

    フォーラム

    フィットネスルーム

  • 参加費

    有料

    32,000円(市外35,200円)※3ヵ月分16,000円(市外17,600円)
    を3月と6月の2回前納※市外料金は、横浜市内在住・在勤・在学以外の方に適用されます。

  • 参加費等免除

    参加費・保育料免除あり

    ※必要条件、手続きあり

  • 通常保育

    あり

    1歳6ヵ月~未就学の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順。

  • 乳児保育

    なし

  • 保育の申込先

    フォーラム子どもの部屋:045-862-4750(9:00~16:30 木曜・日曜・祝日を除く)

  • その他

    参加費免除希望の方は抽選

  • 受付形式

    先着順
  • 受付開始

    2019年02月15日(金) 9:00
  • 申込方法

    電話, 来館, インターネット
  • 電話による申込み

    フォーラム: 045-862-5052

  • インターネットによる申込み

    フォーラム
    ※下のフォームからお申し込みください。

会場情報

JR・横浜市営地下鉄戸塚駅下車 徒歩5分

男女共同参画センター横浜フォーラム

横浜市戸塚区上倉田町435-1

横浜市内横浜市外

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