セルフケアグループ「そよら」

講座・イベント詳細

満席

セルフケアグループ「そよら」

性的な傷つきを体験した女性のためのセルフケアグループ

本講座は満席となりました。

安全がおびやかされるとき
私たちの心とからだは
対処しようと一生懸命にがんばります。

その時、心とからだはいつも以上に疲れたり
普段の生活がままならなくなったりします。
それはとても自然なことなのです。

セルフケアグループ「そよら」では
ゆるやかなつながりのなかで
心やからだを休める時間をとりながら、
性的な傷つきを優しくケアする方法を
一緒に考えていきます。

ほっとできる空間で
“今よりちょっと過ごしやすい明日”を
いっしょに見つけにいきませんか？

＊「性的な傷つき」とは、ここでは、レイプ、性虐待、ちかん、
セクシュアル・ハラスメント、性的な撮影被害や不適切な性的刺激に
さらされることなどを指しています。

セルフケアグループ　「そよら」チラシ

講師

進行役：フォーラム相談員
開催日時
- 全5回
- 2024年10月16日(水) 10:00 ～ 12:00
  
  わたしがわたしの味方になる
- 2024年10月30日(水) 10:00 ～ 12:00
  
  お疲れ様。こころ・からだ・あたま
- 2024年11月13日(水) 10:00 ～ 12:00
  
  症状と仲良くなる
- 2024年11月27日(水) 10:00 ～ 12:00
  
  セルフケアのレシピづくり
- 2025年01月15日(水) 10:00 ～ 12:00
  
  フォローアップグループ（同窓会）
対象・定員

性的な傷つきを体験した女性 8名
会場

フォーラム

詳細は受付時にお伝えします。
参加費

無料
参加費等免除

保育料のみ免除あり
※必要条件、手続きあり、材料費を除く。
通常保育

あり

1歳6ヵ月～未就学の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順。
乳児保育

あり

2ヵ月～1歳5ヵ月の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順
保育の申込先

フォーラム子どもの部屋：045-862-4750（9:00～16:30　木曜・日曜・祝日、年末年始およびゴールデンウィークと夏季休暇期間を除く）

事前面接後、参加決定となりましたらお申込ください。保育のご利用について、詳細は子どもの部屋のページをご覧ください
その他

・講座開始前に一度、申込内容の確認とご案内のための事前面接（9月中の予定）にお越しいただきます。まずはお電話でお問合せください。
・事前面接の際に、「申込用紙」のご記入をお願いします。当日こちらで用紙をご準備していますが、事前に印刷・記入してお持ちいただいてもかまいません。そよら申込用紙（PDF形式）
・倫理的配慮から、命の危険を伴う自傷行為のある方、現在も被害が続いている方、および被害によるトラウマ症状の治療中の方等のご参加は、お断りさせていただくことがあります。
受付形式

先着順
受付開始

2024年08月01日(木) 9:00
申込方法

電話
電話による申込み

フォーラム相談センター：045-862-5058