パパと赤ちゃんで楽しむヨガとアーユルヴェーダマッサージ(2023年6月)

講座・イベント詳細

受付中

パパと赤ちゃんの特別な時間を持ちませんか？

自宅で赤ちゃんと一緒に楽しむヨガ、パパにとっても体幹トレーニングになるエクササイズやベビーマッサージ方法をお伝えします。

アーユルヴェーダの理論からわかる自分の体質や思考のクセなどを知り、日々の生活の中で役立つセルフケアを学びます。（アーユルヴェーダ体質チェックシート付き）

「パパだって赤ちゃんと一緒に過ごしたい！」

「他のパパたちと仲間意識がめばえました！」

「講師の『赤ちゃんが泣いても大丈夫！』という言葉で気持ちが軽くなりました。」

たくさんのパパたちの声が届いています。

赤ちゃんと一緒にパパものんびり、リフレッシュしましょう！

講師

金澤誓子、HISAKO（ヨガインストラクター）
開催日時
- 2023年06月24日(土) 10:00 ～ 11:30
対象・定員

生後2ヵ月～0歳までの赤ちゃんとパパ　10組（20人）
会場

フォーラム

フィットネスルーム
参加費

有料

1,500円(市外1,650円)※市外料金は、横浜市内在住・在勤・在学以外の方に適用されます。
通常保育

あり

1歳6ヵ月～未就学の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順。
乳児保育

あり

2ヵ月～1歳5ヵ月の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順
保育の申込先

フォーラム子どもの部屋：045-862-4750（9：00～16：30　木曜・日曜・祝日を除く）

保育のご利用について、詳細は子どもの部屋のページをご覧ください
受付形式

先着順
受付開始

2023年05月15日(月) 9:00
申込方法

インターネット
インターネットによる申込み

フォーラム
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