3ヵ月コース 週末ピラティス（2022年1月～3月）

講座・イベント詳細

満席

【キャンセル待ちにて受付中です】

新型コロナウイルスの感染症拡大防止のため、定員を減らして開催します。

ご理解・ご協力いただきますよう、お願いいたします。

ベーシックなピラティスの動きを通じて、深層筋にアプローチし、体幹部と足腰の動きの連動を意識して行うストレッチです。体全体のコーディネーションを整え、動きやすく、また呼吸も楽になることをめざします。

※今後の新型コロナウイルス感染症の拡大状況によっては中止になる場合があります。

講師

新井庸介（ピラティスインストラクター）
開催日時
- 全5回
- 2022年01月15日(土) 13:30 ～ 14:45
- 2022年01月29日(土) 13:30 ～ 14:45
- 2022年02月05日(土) 13:30 ～ 14:45
- 2022年02月19日(土) 13:30 ～ 14:45
- 2022年03月05日(土) 13:30 ～ 14:45
対象・定員

女性20人
会場

フォーラム

フィットネスルーム
参加費

有料

4,500円（市外4,950円）※市外料金は、横浜市内在住・在勤・在学以外の方に適用されます。
参加費等免除

参加費・保育料免除あり
※必要条件、手続きあり
 免除は抽選です。抽選申込締切12月18日(土)17:00まで。お電話にてお申し込みください。電話：045-862-5052
通常保育

あり

1歳6ヵ月～未就学の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順。
乳児保育

あり

2ヵ月～1歳5ヵ月の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順
保育の申込先

フォーラム: 045-862-5052

保育のご利用について、詳細は子どもの部屋のページをご覧ください。
受付形式

先着順
受付開始

2021年12月11日(土) 9:00
申込方法

電話
電話による申込み

フォーラム: 045-862-5052