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受付中

3ヵ月コース やさしいストレッチA(10月~12月)

【キャンセル待ちにて受付中】

センター主催事業にご参加の皆さまへのお願い(感染症対応)

ただいま、キャンセル待ちにて受付中です

新型コロナウイルスの感染症拡大防止のため、定員を減らし、会場定員の半数で開催します。

ご理解・ご協力いただきますよう、お願いいたします。

からだを動かすことの楽しさを味わうクラスです。椅子を使用します。

ロコモティブシンドローム予防のための軽運動とストレッチを行います。誰でも参加できるやさしいプログラムです。

※今後の新型コロナウイルス感染症の拡大状況によっては中止になる場合もあります。

  • 講師

    藤巻かおり(公益財団法人日本スポーツ協会公認スポーツプログラマー)
  • 開催日時

    • 全5回
    • 2021年10月04日(月) 10:00 ~ 11:00

    • 2021年10月18日(月) 10:00 ~ 11:00

    • 2021年11月01日(月) 10:00 ~ 11:00

    • 2021年11月15日(月) 10:00 ~ 11:00

    • 2021年12月06日(月) 10:00 ~ 11:00

  • 対象・定員

    女性15人
  • 会場

    フォーラム

    フィットネスルーム

  • 参加費

    有料

    4,000円(市外4,400円)※市外料金は、横浜市内在住・在勤・在学以外の方に適用されます。

  • 参加費等免除

    参加費・保育料免除あり

    ※必要条件、手続きあり
    免除は抽選です。抽選申込締切9月17日(金)17:00まで。お電話にてお申し込みください。電話:045-862-5052

  • 通常保育

    あり

    1歳6ヵ月~未就学の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順。

  • 乳児保育

    あり

    2ヵ月~1歳5ヵ月の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順

  • 保育の申込先

    フォーラム子どもの部屋:045-862-4750(9:00~16:30 木曜・日曜・祝日、年末年始およびゴールデンウィークと夏季休暇期間を除く)

    保育のご利用について、詳細は子どもの部屋のページをご覧ください。

  • その他

    「やさしいストレッチA」と「やさしいストレッチB」は重複申し込みができません。
    どちらかの講座を選んでお申し込みください。
    多くの方にご参加いただくため、ご理解、ご協力をお願いいたします。

  • 受付形式

    先着順
  • 受付開始

    2021年09月10日(金) 9:00
  • 申込方法

    電話
  • 電話による申込み

    フォーラム: 045-862-5052

    「やさしいストレッチB」との重複申し込みはできません。

会場情報

JR・横浜市営地下鉄戸塚駅下車 徒歩5分

男女共同参画センター横浜フォーラム

横浜市戸塚区上倉田町435-1

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