6ヵ月コース 心とからだの深呼吸ヨガ（後期）

講座・イベント詳細

受付中

ただいま、キャンセル待ちにて受付中です

新型コロナウイルスの感染症拡大防止のため、定員を減らし、会場定員の半数で開催します。

ご理解・ご協力いただきますよう、お願いいたします。

ヨガのポーズと呼吸法で週に1度のリラックス。せわしない毎日の中で、自分のヘルスケアはついつい後回しになりがち…深呼吸しながらゆったりと無理のない動きで体をほぐし、ヨガを通じて自分をケアしませんか？「体が硬くて自信がない」「運動経験がない」方向けの、誰でも参加できるやさしいプログラムです。

※今後の新型コロナウイルス感染症の拡大状況によっては中止になる場合もあります。

講師

佐野利果（ヨガインストラクター）
開催日時
- 全22回
- 2021年10月05日(火) 13:30 ～ 15:00
対象・定員

女性 15人
添付ファイル

開催日程（チラシ）
会場

フォーラム

フィットネスルーム（3階）
参加費

有料

33,000円（市外36,300円）※3ヵ月分16,500円(市外18,150円)を10月と1月に前払い。
1回目は、講座の初日にフィットネスルームにて、現金でお支払いください。
※市外料金は、横浜市内在住・在勤・在学以外の方に適用されます。
参加費等免除

参加費・保育料免除あり
※必要条件、手続きあり
 免除は抽選です。抽選申込締切9月8日(水)17:00まで。お電話にてお申し込みください。電話：045-862-5052
通常保育

あり

1歳6ヵ月～未就学の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順。
乳児保育

あり

2ヵ月～1歳5ヵ月の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順
保育の申込先

フォーラム子どもの部屋：045-862-4750（9：00～16：30　木曜・日曜・祝日、年末年始およびゴールデンウィークと夏季休暇期間を除く）

保育のご利用について、詳細は子どもの部屋のページをご覧ください。
受付形式

先着順
受付開始

2021年09月01日(水) 9:00
申込方法

電話
電話による申込み

フォーラム: 045-862-5052