(公財)横浜市男女共同参画推進協会

4/20~まん延防止等重点措置終了日まで20時閉館臨時休館のお知らせ施設内での勧誘等に対する注意喚起

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子育てママの、すっきりヨガ 3ヵ月コース 7月期

途中参加募集中!

途中参加者募集中!すでに終了した講座料金はいただきません。

お問合せください。電話045-714-5911

お知らせ:「センター主催事業にご参加の皆さまへのお願い」 (感染症対策)

同じ姿勢での授乳や抱っこ、おんぶなどが原因で、腰痛や肩こりはありませんか。

ヨガのポーズと呼吸法で、からだすっきり、不調改善をめざします。

ひととき、お子さんと離れて、からだと心に向き合う自分だけの時間を満喫しましょう。

〈参加者の声〉

「とても楽しいです。レベル別の教え方が、トライしがいがあってすごく良いです。」

「そんなにハードな動きでないのに、ふだん使わないところに筋肉痛がくるので、やった!という達成感があります。」

 

乳児保育は1回800円(1時間)でご利用できます。

※新型コロナウイルス感染症の拡大状況によって、中止になる場合があります。

会場情報

京浜急行線 南太田駅下車 徒歩3分
横浜市営地下鉄 吉野町駅下車 徒歩7分
バス 「お三の宮」バス停下車 徒歩5分

男女共同参画センター横浜南フォーラム南太田

横浜市南区南太田1-7-20

横浜市内横浜市外

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