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「こんなこと言ったら嫌われる?」
職場で相手の気持ちを考えすぎて、自分の気持ちが言えなかったり、
相手に「NO」と言おうと思っていても、
その場になるとためらってしまったり……
自分の「いつものパターン」ができてしまっていませんか。
アサーティブ・トレーニングとは、自分も相手も尊重しながら
自分の気持ちを過不足なく伝えるためのトレーニングです。
職場でのストレス軽減や協力的な関係づくりの実践に役立ちます。
言えない自分から、言える自分への一歩を踏み出しましょう!
◆女性の再就職・転職を応援する3館の「女性としごと 応援デスク」のさまざまなメニューも
「女性としごと 応援デスク」一覧情報からご覧いただけます。