6ヵ月コース ナイトアロマヨガ（後期）

講座・イベント詳細

受付中

6ヵ月コース　ナイトアロマヨガ（後期）

キャンセル待ち受付中

[2024年10月～2025年3月　第1・3火曜 19：00～20：00／全12回]

（開講日）

10月1日・15日、11月5日・19日、12月3日・17、
2025年
1月7日・21日、2月4日・18日、3月4日・18日

月経・妊娠・出産・更年期と女性ホルモンの影響を受けて大きく変化する女性のからだ。
肩こり・腰痛・頭痛・冷えなど慢性的な症状を緩和するヨガをはじめてみませんか。

一日の終わりに、ヨガとアロマでメンテナンスをしながら自分のからだと向き合う時間をつくりましょう。

初めての方や体力に自信のない方でも、無理なく参加できます。

講師は、親子向けのママヨガやキッズヨガクラスのほか、最近はシニア向けのヨガなども開催する奥田志織さん。
心身のケアを幅広い世代に伝え、楽しく明るい指導で人気の講師です。

奥田志織

全米ヨガアライアンスRYT200修了
Sun&Moonマタニティヨガティーチャートレーニング修了
Yoga ed.公認キッズヨガトレーナー／キッズヨガインストラクター
しあわせYOGA　主宰

講師

奥田志織（ヨガインストラクター）
開催日時
- 全12回
- 2024年10月01日(火) 19:00 ～ 20:00
  
  18：30より受付
対象・定員

女性 25人
会場

アートフォーラムあざみ野

健康スタジオ
参加費

有料

12,000円（市外13,200円）
※3ヵ月分各6,000円(市外6,600円)を初回と12月に前納。
※市外料金は、横浜市内在住・在勤・在学以外の方に適用されます。
参加費等免除

参加費・保育料免除あり
※必要条件、手続きありお電話にてお問い合わせください。
通常保育

あり

1歳6ヵ月～未就学の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順。
乳児保育

なし
保育の申込先

アートフォーラムあざみ野子どもの部屋: 045-910-5724 (9:00～17:00)

保育のご利用について、詳細は子どもの部屋のページをご覧ください
その他

動きやすい服装（ジーンズ・スカート不可）、タオル、飲み物（水・お茶）※室内履きは不要
受付形式

先着順
受付開始

2024年08月30日(金) 9:00
申込方法

電話, インターネット
電話による申込み

アートフォーラムあざみ野: 045-910-5700
インターネットによる申込み

アートフォーラムあざみ野
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【お願い】横浜市外在住の方は、横浜市外を選択し、さらにコメント欄に在住地域をご入力ください。

※横浜市内に在勤・在学の方は、コメント欄にその旨をお知らせください。（横浜市内料金の適用になります。）

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