6ヵ月コース（前期）ナイトアロマヨガ

講座・イベント詳細

受付中

6ヵ月コース（前期）ナイトアロマヨガ

キャンセル待ち受付中

[2023年4月～2023年9月　隔週火曜 19：00～20：00／全12回]

（開講日）

　4月4日・18日、5月9日・23日、6月6日・20日、
　7月4日・18日、8月8日・22日、9月5日・19日

　※5月、8月は第2・4火曜日になります

妊娠・出産、閉経や更年期症状など女性ホルモンや骨量の減少が起こりやすい女性のからだ。
肩凝り・腰痛・頭痛・冷えなど慢性的な症状を緩和するヨガをはじめてみませんか。

初めての方や体力に自信のない方でも、講師の丁寧なサポートで無理なく参加できます。

一日の終わりに、ヨガとアロマでメンテナンスをしながら自分のからだと向き合う時間をつくりませんか。

講師は、親子向けのママヨガやキッズヨガクラスのほか、近年では老人施設などでもシニア向けのヨガなどを開催する奥田志織さん。
心身のケアを幅広い世代に伝え、楽しく明るい指導で人気の講師です。

奥田志織

全米ヨガアライアンスRYT200修了
Sun&Moonマタニティヨガティーチャートレーニング修了
Yoga ed.公認キッズヨガトレーナー／キッズヨガインストラクター
しあわせYOGA　主宰

講師

奥田志織（フラダンス講師、ヨガインストラクター）
開催日時
- 全12回
- 2023年04月04日(火) 19:00 ～ 20:00
  
  18：30より受付
対象・定員

女性各22人
会場

アートフォーラムあざみ野

健康スタジオ
参加費

有料

12,000円（市外13,200円）
※3ヵ月分各6,000円(市外6,600円)を初回と6月に前納。
※市外料金は、横浜市内在住・在勤・在学以外の方に適用されます。
参加費等免除

参加費・保育料免除あり
※必要条件、手続きありお電話にてお問い合わせください。
通常保育

あり

1歳6ヵ月～未就学の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順。
乳児保育

なし
保育の申込先

アートフォーラムあざみ野子どもの部屋: 045-910-5724 (9:00～17:00)

保育のご利用について、詳細は子どもの部屋のページをご覧ください
その他

動きやすい服装（ジーンズ・スカート不可）、タオル、飲み物（水・お茶）※室内履きは不要
受付形式

先着順
受付開始

2023年03月01日(水) 9:00
申込方法

電話, インターネット
電話による申込み

アートフォーラムあざみ野: 045-910-5700
インターネットによる申込み

アートフォーラムあざみ野
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※横浜市内に在勤・在学の方は、コメント欄にその旨をお知らせください。（横浜市内料金の適用になります。）

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