(公財)横浜市男女共同参画推進協会

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受付中

産後のヨーガ はじめての保育デビュー&ママのおしゃべりタイム【共催】

ヨーガのポーズ   交流会の様子

センター主催事業にご参加の皆さまへのお願い(感染症対応)

長引く新型コロナウイルス感染症の流行で、今までに体験したことのない状況が続き、その渦中での「妊娠」「出産」「子育て」と、産後のママたちは、からだやこころも不調になりがちではないでしょうか。この機会にぜひ子どもを預けて、自分のためだけの時間を作ってリフレッシュしてみませんか。産後のからだを無理なくほぐし、肩こり&腰痛を改善しましょう。

ヨーガ(10:00~11:00)の後は、親子のひろばで交流会(11:00~12:00)でホッと一息。

初めての子育てでお疲れママ。これからお仕事復帰ママ。からだのケアだけでなく、保育体験やママだけのリフレッシュの時間をとおして、はじめての保育を応援します。

  • 講師

    toco(ゆったりヨーガ tocoyoga主宰) 
  • 開催日時

    • 全4回
    • 2021年05月31日(月) 10:00 ~ 12:00

    • 2021年06月07日(月) 10:00 ~ 12:00

    • 2021年06月14日(月) 10:00 ~ 12:00

    • 2021年06月21日(月) 10:00 ~ 12:00

      (4回ともに) 10:00~11:00⇒ヨーガ、 11:00~12:00⇒交流会

  • 対象・定員

    2ヵ月から1歳5ヵ月のこどもを持ち、保育を希望する女性 16人
  • 会場

    アートフォーラムあざみ野

    3階 健康スタジオ(ヨーガ)
    1階 親子のひろば(交流会)

  • 参加費

    有料

    10,000円(全4回 講座参加費+乳児保育料1名分)

  • 通常保育

    あり

    1歳6ヵ月~未就学の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順。

  • 乳児保育

    あり

    参加費には乳児保育1名分が含まれています。2人目のお子さんから別途保育料がかかります。
    対象:2ヵ月~1歳5ヵ月の子ども有料、4日前までに要予約、先着順

  • 保育の申込先

    アートフォーラムあざみ野子どもの部屋: 045-910-5724 (9:00~17:00)

    保育のご利用について、詳細は子どもの部屋のページをご覧ください

  • 共催

  • その他

    ●動きやすい服装でご参加ください。(更衣室あり)
    ●保育を体験する講座のため、参加者は保育を希望する方に限定させていただきます。
    ●2人目のお子さんの保育が必要な場合は通常保育をご利用ください。

  • 受付形式

    先着順
  • 受付開始

    2021年05月11日(火) 9:00
  • 申込方法

    電話
  • 電話による申込み

    アートフォーラムあざみ野「子どもの部屋」:045-910-5724(9:00~17:00)

会場情報

横浜市営地下鉄・東急田園都市線 あざみ野駅下車 徒歩5分

男女共同参画センター横浜北アートフォーラムあざみ野

横浜市青葉区あざみ野南1-17-3

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