ルトラヴァイエ60期
16日水曜夜8時のNHKで就労体験「めぐカフェ」が取り上げられます
心とからだ、生き方の調和をめざして・・・。冷えや肩こり、更年期症状や尿漏れなど、医療だけでは解決できない女性特有の健康課題に対応する体操教室やワークショップ、健康セミナーなどを3館で行っています。「自分のペースでゆっくりからだづくりができる」「同じような不調を体験したなかまとの交流にエネルギーをもらっている」などの声を多くいただいています。自助グループなどもご利用ください。
やさしいストレッチ&ヨガ