予約のいらない当日受付教室やさしいストレッチ&ヨガ

内容

予約のいらない当日受付参加教室です。
直接会場へお越しください。

凝り固まった肩や腰をほぐして、
身体の不調を改善するヨガのポーズや呼吸法で、
ゆったり、リフレッシュ&リラックス
毎回、気軽に初心者の方が参加されています。
毎月 原則 第2月曜・第4火曜 10:30~11:45

 今後の開催日 
8月13日(月)・28日(火)、9月10日(月)・25日(火)
11月12日(月)・27日(火)、12月10日(月)
2019年1月22日(火)、2月26日(火)、3月11日(月)・26日(火)

※10月、12月25日(火)、1月14日(月)、2月11日(月)は
お休みです。
開催日 開催時間
07月09日 (月) 10:30 ~ 11:45
07月24日 (火)
講師: 山形弥生(ヨガ インストラクター) 
山形講師web.jpg
対象・定員
女性20人
参加費
各回600円
保育
1歳6ヵ月~未就学の子どもが対象です。有料、4日前までに要予約、先着順。
保育の申込
フォーラム南太田子どもの部屋: 045-714-2665 (9:00~17:00 日曜・祝日・第4木曜を除く)
その他
フェイスタオル・水分補給のための飲み物
共催等
受付形式
予約不要
申込方法
その他
直接会場へお越しください。
会場
フォーラム南太田
トレーニング室
会場への交通手段
京浜急行線 南太田駅下車 徒歩3分、 横浜市営地下鉄 吉野町駅下車 徒歩7分

アクセスマップ

フォーラム南太田
横浜市男女共同参画推進協会
(公財)横浜市男女共同参画推進協会
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