女性の仕事・起業・心とからだの健康支援・DV相談・セクハラなど性差別の申出・パソコン講座、子育て支援等の事業、施設貸出を行っている横浜市の男女共同参画センターです。

「私のしごと・手しごとマルシェ」開催しました。



防災


春からはじめよう!からだと向き合うおすすめ講座

<からだと向き合うおすすめ講座>

じゅうぶん頑張っているあなた自身の大切なからだを
いたわりませんか?
自分のからだを大切にしていくことは、心にもよさそうです。
■■申込は電話:045-714-5911か、来館・HPにて先着■■
申込受付中♪

ママの骨盤底筋エクササイズ 4/3~(全6回 火曜午前)
お疲れママに! 乳児保育もあり♪

■ストレッチ&骨盤底筋ケア 4/3~(全6回 火曜午後)
やさしいストレッチと骨盤底筋体操を組み合わせた
女性のからだをトータルでケアする講座です

■やさしいバレエ エクササイズ 4/14~(全6回 土曜午前)

■週末・リラックスヨガ3ヵ月コース 4/14~(全6回 土曜午後)


【単発講座】

■ガーゼ帽子づくり&おしゃべりサロン 5/23
~がんを体験した女性のために~
申込は4/13から 電話:045-714-5911か来館

■1dayアロマストレッチ5月 5/30 
申込は4/12から 電話:045-714-5911か来館・HP


【予約のいらない当日受付教室】

■やさしいストレッチ&ヨガ 4/9~(第2月・第4火)

■女性のがん手術後のリハビリ体操 4/10~(火曜 午前)
横浜市男女共同参画推進協会
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