女性の仕事・起業・心とからだの健康支援・DV相談・セクハラなど性差別の申出・パソコン講座、子育て支援等の事業、施設貸出を行っている横浜市の男女共同参画センターです。

【4/8(土)女性のための起業準備セミナー「ビジネスプラン編」が終了しました!】



防災


【健康講座】ヨガ、ストレッチなどの参加者 追加募集中!

新年度春からの健康講座各コースへの追加申し込みを先着順にて受け付けています。
気持ちのよい季節に、新しいセルフケアを始めてみませんか。

フォーラム南太田では年間を通して、3階のトレーニング室を会場に、女性の健康づくりの場を
提供しています。
これから、なにか身体を動かしてみたいと思っていらっしゃる方、
運動の習慣がなかった方や、
しばらく体を動かしていなかった方など、気軽に参加していただけるように、
自分の体や体調を整える、体力の維持・増進を目的としています。

ほぼ、月に2回のペースなので、無理なくご参加いただいています。
また、すべての講座に保育があり、同じ施設内で保育を行いますので、
子育て中の方も安心して、参加できます。

ストレッチ&骨盤底筋ケア 火曜13:30~15:00(4月~9月 全12回)

















女性のためのシンプル・ヨガ 水曜14:00~15:30(4月~9月 全12回)

















週末リラックスヨガ 土曜13:30~15:00 全6回











現在、追加募集中です。すでに終了した分の料金はいただいておりません。
お申込み、お問合せはお電話ください。
電話045-714-5911
フォーラム南太田


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