パパ・ママと一緒に遊べる親子のひろばがあります。女性の仕事、男女の子育てや心とからだの健康づくりなどを応援する講座やイベントを開催しているアートフォーラムあざみ野です。

「女性のための護身術WEN－DO」（2011.7.2 開催）にご参加のみなさんにいただいた感想からいくつかご紹介です。 ◎ふだん出さないような声を出したりしたのが、個人的に楽しかったです。また、防犯意識が高まったのがとても良かったです。 ◎身を護ると同時に自分の心も護ることが大切なことに改めて気づきました。 ◎呼吸することの大切さ、感じたままに行動する大切さを感じました。いろいろな方面からの護身（護心）を知ることができてとても良かったです。なにより楽しかったです。 ◎とてもすてきな先生でした。心身両面に役立ちました。 ◎内容が難しくなく、知っていたらいざという時にすぐ使えそうなものだったので、良かった。お話しもかた苦しくなく、楽しかったです。 ◎大声を出してストレスも少なくなりました。わかりやすかったです。

まだ講座には参加していないのですが、7月に実施される「護身術 WEN-DO」に興味があります！ 6/11の日経新聞の土曜日版NIKKEI plus1に、WEN-DOについての記事がでていました。 節電のために、夜、暗い場所が増えたそうです。 確かに、我が家も自宅の街灯をつけないようにしています。 でも、節電が原因で、危険な目に遭うのもなんだかなぁと。 だからこそ、自分で自分を守らなきゃ！と思っています。 7月の回以降にも、講座があるようでしたら、ぜひ参加したいです。

いつも、お世話になってます＾＾）私は数年前からアートフォーラムあざみ野で金曜夜の「みんなのヒップホップ」を受講している者です。まずお礼を言いたいのが、この講座を作ってくださってアートフォーラムさんありがとう！ということ。いまの時代、ブランドものや車にお金を使う気にはなれなれなくても、資本となる体を大切にするにはやぶさかでない私たち若者にとってこういう運動ができる講座を公共の施設がやってくださるのは本当にありがたいです。しかも、私たちが大好きなヒップホップを！音楽に合わせて体を動かせばストレスも吹っ飛んで、心身ともにハッピー！になれます。特に、私は働いているので金曜六時半からという時間帯は本当に貴重で、こんな気の利いた枠を設けてくださる施設はほかにはありませんでした。みんなが不安を抱えているこの不況の時代に、こういう行政サービスは市民にとって心強い支えになります。これからもずっと継続してください。よろしくお願い致します。

本日10月10日楽しみなロビーコンサートに行きました。 演奏はとても素晴らしくよかったと思います。 途中で受付の電話が鳴っていたのは、演奏者に失礼な感じがしましたが～

エントランスのクリスマス・デコレーション、 とってもすてきですね！！ アートフォーラムに行くのが、楽しみになります。 自分の家でも　あんなにすてきにできるといいなぁ。

12月9日、シングルマザーの就職術セミナー「身だしなみ編」は、 先生がとてもイキイキした明るい方で、先生のようになりたいと思いました。 パーソナルカラーをやってみたいです。

シングルマザーの就職・転職術セミナー「イメージUP大作戦」に参加しました。 午前中の模擬面接編では、 先生も同じシングルマザーなので、身近に感じました。 同じ立場でのアドバイスなので、納得できました。 自分の選んだ道はまちがっていなかったのだと、 はじめてはげまされたように思いました。

7月5日に行われた、映画上映会に参加しました！ 以前、新聞で紹介されてて、（見たいな～）と思いながら、見そびれてたのです。 こういう映画って、頭のかたすみにありながら、 ついつい見そびれちゃうことが多いので、 今度の機会はありがたかったです。 スクリーンもとっても見やすかったです。 おまけに！ 「ひげのおばさん」の本も販売されていて、 カンゲキ！ 以前、フォーラム通信（？）の広告で見かけて、 興味をそそられていたのです。 いい本でした。 みんなに読んでほしいな、と思いました。

連続講座「障害のある子とともに～誰もが社会で輝くために」に参加しました。 障害をもった人は「困った人」ではなく、「困っている人」である。 あっ！！と思いました！ まだ２歳の子どもなので就労までは遠い先のことだと思っていましたが、 それまでに息子の応援団をたくさん増やしていけたらと思いました。

法律講座「自分でつかもう」夫婦関係・離婚をめぐる法律知識に参加しました。このまま我慢しようか、どうしようか・・・迷い悩む私の気持ちを汲んでくださっているお話しでもあり、とても実践的でもあり、手がかりがつかめました！

子どものためのコミュニケーション講座に参加して、色々なきもちが分かりました。 へんな人に声をかけられた時に、どうずればいいかが分かって、とても楽しかったです。

セルフ・コンディショニングに参加～！ 週１回では足りないかもしれないけれど、これに１回でれば、ストレッチ・ほぐし・有酸素運動に、ちょっとした頭の体操にもなるし続ければ絶対いい！ 私にジャストサイズです。

ふるさと野菜の料理教室に参加しました。 横浜は都会のイメージで農業のイメージはありませんでしたが、こんなに近くに農業に携わり、一生懸命な方がたくさんいることを知り、勉強になりました。 ちょっとした心遣いでこのように素晴らしい太巻きになることを教わり感激です。

普段子どもと一緒でなかなか自分の趣味のことに時間が取れないので、 ゆっくりビーズカフェのこの時間は、貴重な時間で楽しかったです。 様々な年代の方とおしゃべりしたり、手芸の話しができて良かったです！

再就職準備講座「ルトラヴァイエ」に参加して、 自分のおかれた状況や今後について考え整理するきっかけになりました。 私にもできる仕事があることが分かって、ちょっと前向きな考え方ができるようになったかも・・・

アートフォーラムあざみ野の玄関（ゴ～ジャスな吹き抜けですよねぇ）の奥のラウンジ（？）は、快適なんですよね！！ いすもおしゃれだし。 セミナーのあと、友だちとのおしゃべりタイムで活用させてもらってまーす！ これからもヨロシクお願いします。