女性の仕事・起業・心とからだの健康支援・DV相談・セクハラなど性差別の申出・パソコン講座、子育て支援等の事業、施設貸出を行っている横浜市の男女共同参画センターです。

「私のしごと・手しごとマルシェ」開催しました。



防災


女性のための護身術WEN-DO【ウェン・ドー】5月13日(日)受講者募集中!

WEN-DOは、カナダで開発された女性のための護身術
この講座では、もしものとき、危険にさらされたときに「声を出すこと」「逃げること」、
そして小さな力で効果的に身をまもる動作の実習をします!
「体力に自信がない」「武道は苦手」というかたでも、安心して参加していただけますCool
ストレス解消にもおすすめ
ぜひご参加ください

●日時:5月13日(土)13:30~15:30
●定員:20人(10歳以上の女性)
●参加費:1,520円
●会場:アートフォーラムあざみ野 3階健康スタジオ
●講師:橋本明子 氏(WEN-DOインストラクター)
●申込:3月11日(日)より電話、HPにて先着順
●お問い合わせ・電話:045-910-5700   
Web フォームでのお申込み・講座詳細は、こちらのページで

護身術を通して、「自分の心とからだを大切に、安心して暮らすこと」を考えてみませんか?

▼活動の様子
講座様子1 講座様子2
講座様子3
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